gyomorégés Archives

Epe fájdalom, epekő

Elmélkedés az epesav hatásáról a szervezetben Egyre többen panaszkodnak nálam ‘epe fájdalom’ miatt. Sokan félreértik az epe szerepét, azt hiszik, az valami rossz. Ezeket az ‘epés’ dolgokat szeretném helyre tenni. A bejegyzés végén 2 esettörténet van, amiből látható, hogy van megoldás az epe panaszokra. Nincs …

Kedvezménykód a GAL-nál

0

Akik ismernek, azok jól tudják, hogy az étrend kiegészítő készítmények használatakor mindig előnyben részesítem a magyar termékeket. Magyar tulaj, magyar szakértelem, magyar munkaerő. Ezért az egyik kedvencem a vitaminvilag.hu, a GAL termékek gyártójának az áruháza. Ez 100%-ban magyar, világszínvonalú, és eddig csak külföldről beszerezhető …

Gluténmentes kenyér recept egyszerűen, gyorsan

0

Az utóbbi pár évben rohamosan megnőtt a gluténérzékenyek száma. A leggyakoribb glutén forrásunk a kenyér. Mivel ez nálunk alapvető élelmiszer, ezt a legnehezebb elhagyni. Nagyon sokat próbálkoztam, hogy mivel helyettesítsem. Nemrégen aztán egy kedves barátunk – Papp Gergő (legendás ökölvívónk unokája) – segített ezekkel a …

15+1 hasznos tipp a REG-ENOR diétához

0

kép: regenor.hu 15+1 HASZNOS TIPP REG-ENOR-hoz Szuper amibe belekezdtél, de azért azt tudnod kell, hogy ez a módszer nagyon nagy fegyelmet kíván. Ha szigorúan be tudod tartani a hozzátartozó diétát, akkor csodákra képes. Olyan betegségektől szabadít meg, amik elvileg gyógyíthatatlanok. Gondolok itt a II. …

A teljes kiőrlésű tévhit

0

A TELJES KIŐRLÉSŰ LISZT SOKAKNAK KÁROS, DE REMEK A MARKETINGJE! – Mi is az a teljes kiőrlésű búzaliszt? – Azt hiszed, hogy a teljes kiőrlésű búza egészséges? – Miért káros a bélflórának a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér? – Mi a csuda az a lektin, …

Cukor függőség: Szabadulás a cukor fogságából

0

Már 1 napos korunktól cukorfogyasztók vagyunk? Hogyan alakul ki akaratunk ellenére a cukor függőség? Miért vígasztal a cukor? Milyen szerveink betegedhetnek meg a cukortól? Mi is a cukor, és mi a szénhidrát? A gyümölcsben és a mézben is „ártalmas” cukor van? Sokan szeretnének megszabadulni az …

Cukor helyett

0

Cukor helyett Sok levelet kaptam a „CUKOR DILEMMA„ cikkemmel kapcsolatosan. Voltak, akik megköszönték, hogy végre volt egy összefoglaló a cukorral kapcsolatban. A mézzel és a fruktózzal kapcsolatban sok a téves információ, így nagyon hasznosnak találták a kapott infókat. Kaptam olyan levelet is, aki kicsit megrótt azért, …

A cukor dilemma

0

„ – Fogyasztasz cukrot? – Nem, csak mézet és barna cukrot vagy nádcukrot, mert az egészséges.” Hmm…. Pár éve, még én is így gondoltam. Ez az írást azért született, mert úgy érzem, hogy egy kis rendet kell tenni a fejekben cukor-ügyben. Nézzük szép sorjában: …

Reflux: miért ég a gyomrod?

0

Reflux: miért ég a gyomrod? Mindig elcsodálkozom, hogy mennyire nem vagyunk tisztában azzal, hogy mit szabad ennünk, és mit nem. Még akkor sem, ha világosan elmondják, hogy mit nem lenne szabad ennünk. A biofeedback vizsgálatok teljesen egyértelműen kimutatják, hogy melyek azok az ételek, amelyeket nem lenne tanácsos …