Sokan keresnek olyan illóolajokat, amelyek gyors támogatást adhatnak stresszesebb, megterhelőbb időszakokban. Ebben a cikkben megmutatom azt a 6 illóolajat ami azonnal segít nekünk a mindennapokban, és amelyek hosszú évek óta a kedvenceink közé tartoznak.

Az illóolajok használata nálunk nem valamilyen különleges szertartás, hanem a hétköznapok része. Van, ami utazáskor kerül elő, van, amit munka után használunk, és olyan is, amit egyszerűen csak azért párologtatunk, mert szeretjük az illatát és a hangulatát.

Ebben a cikksorozatban megmutatom azt a 6 doTERRA illóolajat és keveréket, amelyek nálunk a legtöbbször előkerülnek.

Ebben az első részben ezt a három kedvencet mutatom meg:

• DigestZen®
• Deep Blue®
• Air®

 

DIGESTZEN® – az illóolaj, ami azonnal segít emésztési panaszoknál

A DigestZen az egyik legismertebb doTERRA keverék, amelyet sokan használnak emésztési komfort támogatására. Az illata elsőre különleges lehet, mert egyszerre fűszeres, gyógynövényes és enyhén édeskés.

Többek között ezek az olajok találhatók benne:

• gyömbér
• borsmenta
• édeskömény
• koriander
• ánizs
• kömény

Nálunk főleg utazásoknál vagy nehezebb étkezések után kerül elő. Sok ember tapasztalja, hogy stresszes időszakokban az emésztése is érzékenyebben reagál, és ilyenkor jól jöhet egy kis természetes támogatás.

Sokan használják:

• puffadó érzés esetén
• teltségérzetnél
• utazáskor
• rendszertelen étkezés mellett
• nehezebb ételek után

Hogyan használják sokan a DigestZen keveréket?

• hígítva hasra masszírozva
• aromásan belélegezve
• vagy szakember javaslata alapján belsőleg alkalmazva

Nálunk a „mindig legyen nálunk” kategóriába tartozik. Hosszabb autóutaknál vagy rohanós napokon gyakran előkerül.

DEEP BLUE® – illóolaj, ami azonnal segít fáradt izmokra

A Deep Blue az egyik legismertebb doTERRA keverék azok körében, akik aktív életet élnek, sokat ülnek számítógép előtt, vagy fizikailag megterhelő munkát végeznek.

Friss, mentolos illata és hűsítő érzete miatt sokan szeretik.

Többek között ezek az összetevők találhatók benne:

• borsmenta
• gaultheria
• kék tansy
• kamilla
• tömjén

Sokan használják:

• sport után
• nyak-váll területre
• derék környékére
• hosszabb ülőmunka után
• fizikai terhelés után
• fáradt lábakra

Nálunk főleg hosszabb számítógépes munka vagy autóvezetés után kerül elő. Sokszor már maga a hűsítő érzés is kellemes komfortérzetet ad.

Deep Blue olaj vagy krém?

A Deep Blue többféle formában is elérhető:

• olajkeverék
• Deep Blue Rub krém
• kapszulás változat

A legtöbben a krémet kedvelik, mert gyorsan beszívódik és könnyű használni.

AIR® – amikor jól esne egy kis frissesség

 

Az Air keverék friss, tiszta illata miatt sokak kedvence. Sokan használják olyan időszakokban, amikor jól esne egy kis „fellélegzés”, vagy egyszerűen csak szeretnének frissebb levegőérzetet teremteni maguk körül.

Főbb összetevői:

• eukaliptusz
• borsmenta
• citrom
• ravintsara
• teafa
• babérlevél

Sokan használják:

• párologtatóban
• mellkasra kenve hígítva
• utazáskor
• irodában
• lefekvés előtt

Nálunk főleg a hűvösebb hónapokban kerül elő gyakrabban. Párologtatóban különösen kellemes, tiszta érzetet ad a lakásban.

Mire érdemes figyelni az illóolajok használatakor?

 

Bár az illóolajok természetes anyagok, nagyon koncentrált készítmények, ezért fontos a tudatos használatuk.

Érdemes figyelni:

• a megfelelő hígításra
• az egyéni érzékenységre
• a minőségi forrásra
• és az ajánlott használati módokra

Gyermekeknél, várandósság alatt vagy érzékeny bőr esetén különösen fontos a körültekintés.

---

Szeretnél eligazodni az illóolajok világában?

Sokan érzik úgy az elején, hogy nehéz eldönteni, melyik illóolaj mire való, hogyan érdemes használni, vagy melyikkel lenne érdemes kezdeni.

Ha szeretnél személyre szabott segítséget kapni az illóolajokkal kapcsolatban, szívesen segítek eligazodni.

→ Aromaterápiás tanácsadás

→ Biorezonanciás állapotfelmérés

→ Online konzultáció

📞 Tel.: +36 70 931 3095
✉️ E-mail: biorezonanciameres@gmail.com

👉 Messenger: https://m.me/eszter.mezriczky

---

Kapcsolódó cikkek

→ TerraZyme vélemények – tapasztalatok és gyakori kérdések az emésztőenzim-komplexről

→ Érzelmi egyensúly helyreállítása – természetes módszerek és illóolajok

→ Salubelle az elképesztő bőrápoló

Aromaterápia – Wikipédia

doTERRA hivatalos oldal

---

Gyakran ismételt kérdések

 

Mennyi idő alatt lehet érezni egy illóolaj hatását?

Ez nagyon egyéni. Van, aki már az illat belélegzésekor kellemesebbnek érzi a közérzetét, mások inkább hosszabb távon tapasztalnak változást. Általánosságban lehet mondani, hogy 1-2 perc alatt már lehet érezni a hatását.

Lehet egyszerre több illóolajat használni?

Igen, sok illóolaj jól kombinálható egymással, és a doTERRA több előre elkészített keveréket is kínál különböző élethelyzetekre.

Melyik illóolaj lehet jó stresszes időszakban?

Sokan használnak levendulát, Balance keveréket vagy citrusos olajokat relaxációhoz és kellemesebb hangulat megteremtéséhez. További keverékeket is ajánlunk egy tanácsadás alkalmával.

Minden illóolaj használható közvetlenül a bőrön?

Nem minden esetben. Több olajat ajánlott hígítani növényi olajjal, különösen érzékeny bőr esetén. Célszerű egy kis nem látható területen bőrpróbát végezni. Ha bizonytalan vagy, kérd az aromaterápiás tanácsadást.

A cikksorozat következő részében további kedvenc illóolajokat mutatok majd meg, amelyeket sokan használnak a mindennapi testi-lelki egyensúly támogatására.