Szerző: Mezriczky Eszter | jan 24, 2023 | egészségtippek
A stresszoldó, nyugtató légzés technikáját hoztam ma nektek 4/5 LÉGZÉS! KIPRÓBÁLOD? A stresszűző egészséges légzést ki ismeri? Hogyan csináld? Amilyen hatásos olyan egyszerű ez a légzéstechnika. 4 ütemre belégzés, kilégzés 5 ütemre történjen. A mélységet és az...
Szerző: Mezriczky Eszter | márc 26, 2014 | Biofeedback
Választások Észrevetted már, hogy röviddel a választások előtt félelmet keltenek bennünk, hogy aztán megmenthessenek minket, ha őket választjuk? Természetesen, csak ŐK TUDNAK MEGMENTENI minket. Csak ők tudják a válságból kivezető utat, és ha megválasztjuk őket, akkor...
Szerző: Mezriczky Eszter | márc 25, 2014 | Biofeedback
NE NÉZZ HÍRADÓT! Ne nézz híradót, mert árt a szépségednek, avagy hogyan tart félelemben a média? A híradó nem más, mint egy jó nagy adag negatív, baljós információ. Egy célja van, hogy Téged FÉLELEMBEN tartson. A megfélemlített ember sokkal jobban...
