Szerző: Mezriczky Eszter | okt 2, 2016 | Biofeedback
A májunk nem fáj! A májnak rendkívül fontos méregtelenítő szerepe van a szervezetünkben. Nem nagyon törődünk vele, mert nem fáj. Nem jelez, nem fáj ha beteg, így szinte késő, mikor rájövünk, baj van. Ha szeretnéd megelőzni a nagyobb májproblémát, nem árt, ha...
Szerző: Mezriczky Eszter | nov 23, 2015 | diéta, egészséges étkezés
A TELJES KIŐRLÉSŰ LISZT SOKAKNAK KÁROS, DE REMEK A MARKETINGJE! – Mi is az a teljes kiőrlésű búzaliszt? – Azt hiszed, hogy a teljes kiőrlésű búza egészséges? – Miért káros a bélflórának a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér? – Mi a csuda az...
Szerző: Mezriczky Eszter | júl 7, 2014 | Biofeedback, diéta, fogyás
Cukor helyett Sok levelet kaptam a „CUKOR DILEMMA„ cikkemmel kapcsolatosan. Voltak, akik megköszönték, hogy végre volt egy összefoglaló a cukorral kapcsolatban. A mézzel és a fruktózzal kapcsolatban sok a téves információ, így nagyon hasznosnak találták a kapott...
Szerző: Mezriczky Eszter | jún 30, 2014 | Biofeedback, diéta, fogyás
„ – Fogyasztasz cukrot? – Nem, csak mézet és barna cukrot vagy nádcukrot, mert az egészséges.” Hmm…. Pár éve, még én is így gondoltam. Ez az írást azért született, mert úgy érzem, hogy egy kis rendet kell tenni a fejekben cukor-ügyben. Nézzük szép...
Szerző: Mezriczky Eszter | jún 10, 2014 | Allergia, Biofeedback
Végre itt a nyáááár! 10 TÉVHIT A NAPTEJEKRŐL 1. A magas faktorszámú naptejek sokkal jobban védenek a leégéstől, mint az alacsony faktorszámúak Ez nem igaz, tévhit. Ha hosszabb ideig a napon tartózkodunk, és nem akarunk pirosra sülni, akkor szükségünk van a...
