Szerző: Mezriczky Eszter | júl 28, 2014 | Biofeedback, diéta, fogyás
Már 1 napos korunktól cukorfogyasztók vagyunk? Hogyan alakul ki akaratunk ellenére a cukor függőség? Miért vígasztal a cukor? Milyen szerveink betegedhetnek meg a cukortól? Mi is a cukor, és mi a szénhidrát? A gyümölcsben és a mézben is „ártalmas” cukor van? Sokan...
Szerző: Mezriczky Eszter | júl 7, 2014 | Biofeedback, diéta, fogyás
Cukor helyett Sok levelet kaptam a „CUKOR DILEMMA„ cikkemmel kapcsolatosan. Voltak, akik megköszönték, hogy végre volt egy összefoglaló a cukorral kapcsolatban. A mézzel és a fruktózzal kapcsolatban sok a téves információ, így nagyon hasznosnak találták a kapott...
Szerző: Mezriczky Eszter | jún 30, 2014 | Biofeedback, diéta, fogyás
„ – Fogyasztasz cukrot? – Nem, csak mézet és barna cukrot vagy nádcukrot, mert az egészséges.” Hmm…. Pár éve, még én is így gondoltam. Ez az írást azért született, mert úgy érzem, hogy egy kis rendet kell tenni a fejekben cukor-ügyben. Nézzük szép...
Szerző: Mezriczky Eszter | márc 30, 2014 | Allergia, Biofeedback, diéta, fogyás, fogyókúra
Tejhelyettesítő tejek A MAGTEJEKRŐL A NÖVÉNYI TEJEK ELKÉSZÍTÉSI MÓDJAI RECEPTEKKEL Szükséges konyhai gépek, eszközök: Jó minőségű, magas fordulatszámú, professzionális turmixgép: kávédaráló, abban az esetben, ha hagyományos turmixgéped van, zománcos edény,...
Szerző: Mezriczky Eszter | aug 4, 2013 | Biofeedback, fogyókúra
Fogyókúra: Mi a bánatért eszel ennyit? Sajnos sokszor elpanaszolták duci társaim, hogy szinte éjjel-nappal a kalóriákat számolják, és nem fogynak. Ha csak ránéznek egy sütire lelkiismeret furdalásuk van, és higgyem el tuti már a süti látványától is híznak. Nem urai a...
Szerző: Mezriczky Eszter | júl 8, 2013 | fogyás
Fogyókúra: A bánatháj Igen, igen már megint az örök témáról….. a túlsúlyról, a plusz kilókról, az elhízásról, a fogyókúráról van szó. Sokaknak megkeseríti az életét a túlsúly. Elhízottnak érezheti magát az is, akit nagyon csinosnak és tökéletesnek látunk. Irigykedve...
