Szerző: Mezriczky Eszter | márc 21, 2017 | diéta, egészséges étkezés, Kenyér helyett, Recept
Az utóbbi pár évben rohamosan megnőtt a gluténérzékenyek száma. A leggyakoribb glutén forrásunk a kenyér. Mivel ez nálunk alapvető élelmiszer, ezt a legnehezebb elhagyni. Nagyon sokat próbálkoztam, hogy mivel helyettesítsem. Nemrégen aztán egy kedves barátunk –...
Szerző: Mezriczky Eszter | febr 28, 2017 | Biofeedback, diéta, egészséges étkezés, fogyás, fogyókúra
A fiatal pár (nem mellesleg a lányomék) elhatározta, hogy az esküvőjükre kirobbanó formában lesz, ezért fordult segítségért hozzám. A sok ‘szemét’ kajától minden bajuk volt. Elhízás, ízületi bántalmak, emésztési problémák és még hosszan sorolhatnám. Sajnos...
Szerző: Mezriczky Eszter | jan 23, 2017 | diéta, egészséges étkezés, fogyás
Januári méregtelenítés: most különleges segítséggel február 15-ig A januári méregtelenítés a leggyakoribb éveleji fogadalom, azaz hogy rendbe tesszük az egészségünket. Ez a test tisztításával, méregtelenítésével kezdődik. Vigyázzunk az élelmiszeripar trükkjeire! 3...
Szerző: Mezriczky Eszter | ápr 22, 2016 | diéta, egészséges étkezés, fogyás, fogyókúra
kép: regenor.hu 15+1 HASZNOS TIPP REG-ENOR-hoz Szuper amibe belekezdtél, de azért azt tudnod kell, hogy ez a módszer nagyon nagy fegyelmet kíván. Ha szigorúan be tudod tartani a hozzátartozó diétát, akkor csodákra képes. Olyan betegségektől szabadít meg, amik...
Szerző: Mezriczky Eszter | nov 23, 2015 | diéta, egészséges étkezés
A TELJES KIŐRLÉSŰ LISZT SOKAKNAK KÁROS, DE REMEK A MARKETINGJE! – Mi is az a teljes kiőrlésű búzaliszt? – Azt hiszed, hogy a teljes kiőrlésű búza egészséges? – Miért káros a bélflórának a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér? – Mi a csuda az...
Szerző: Mezriczky Eszter | dec 8, 2014 | Allergia, Biofeedback, diéta
Tanácsok a gluténmentes étrendhez Amiről olvashatsz a bejegyzésben: az aggódó glutén érzékeny kérdései pár szóban a glutén érzékenység tüneteiről miért lett allergizáló napjainkban a glutén? a liszt helyettesítőkről mi használható kötőanyagként és sürítésre? mit...
